幫助改善視力的食療秘方
現(xiàn)在近視的人群越來(lái)越多,易視界做為青少年眼健康第一品牌,專注視力康復(fù)行業(yè)23年,是中國(guó)眼健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者,易視界護(hù)眼專家為大家提供幫助改善孩子的食療秘方。.
近視眼
藥方一原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;制作:①黑豆炒熟,核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀,牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙,沖入熱牛奶后加入少量蜂蜜;吃法:每日早晨食用。
患有近視眼的朋友應(yīng)多吃魚類和柑橘類水果,注意控制糖果、肉類和全脂奶酪等食品。
藥方二原料:枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個(gè),蜂蜜2匙;制作:將枸杞子、陳皮、紅棗放入鍋內(nèi),加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁;吃法:每日兩次,上午頭汁,下午二汁,待溫后加蜂蜜1匙。本方可用于治療假性近視?!?/font>
遠(yuǎn)視眼
藥方一原料:枸杞子10克,黃菊花10克,桑葚子10克,紅棗10個(gè),蜂蜜2匙;制作:以上5種除蜂蜜外加水煎,煮沸30分鐘,取頭汁;如上法,取二汁;吃法:每日兩次,頭汁、二汁相隔3~4小時(shí),分開(kāi)服,服時(shí)加蜂蜜1匙,并吃紅棗。本方需常服。
患有遠(yuǎn)視眼的朋友應(yīng)多吃大蒜、洋蔥、乳制品、動(dòng)物肝臟,注意控制肉類或葷油燒制的菜肴?! ?/font>
弱視
藥方一熟花生仁粉2匙,雞蛋1個(gè),牛奶1杯,蜂蜜2匙;將雞蛋攪碎,沖入煮沸的牛奶中,加入花生仁粉,待溫加蜂蜜食用;每日早餐服用?! ?/font>
藥方二綠豆30克,小米60克;慢火煮粥;當(dāng)早餐吃,吃時(shí)加蜂蜜兩匙。弱視患者應(yīng)多吃動(dòng)物性食品,如動(dòng)物的肝臟、蛋類、奶類、甲殼類?! ?/font>
散光
藥方一黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1杯,蜂蜜1匙;將黑豆粉、核桃仁泥放入牛奶中煮熟,待溫后加入蜂蜜口服;每早一次?! ?/font>
藥方二枸杞子、桑葚子、山藥各10克,紅棗10個(gè);將上述4種食物水煎兩次;頭汁、二汁相隔3~4小時(shí)服用。
散光患者要多吃魚肉、蛋、奶、豆類、青菜、水果、蜂蜜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。
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