眼科專家以為，0～3歲是寶寶眼睛視力發(fā)育的要害時期，這段時期對眼睛的明暗刺激要得當。最要害的一點就是在睡眠時，寶寶的眼睛不能受到光線刺激，由于睡眠中的光線可能影響兒童的睫狀肌。無論人在閉眼時，眼皮能起到遮蔽光源的作用，可是如果人工光源太強，光線就會穿透眼皮，瞳孔感受到光線，由此自律神經無法讓瞳孔休息，導致不僅睫狀肌一直處于緊張狀態(tài)，受自律神經操控的其他組織也會變得緊繃。這關于嬰幼兒來說，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。

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