在日常生活中，我們總是會遇到需要使用燈光的時候，但是有時候燈光使用不當(dāng)，也會影響我們的視力方面，那么什么樣的燈光對眼睛好呢？下面易視界也為您講解下。

我們在閱讀的時候，經(jīng)常使用的燈光有日光燈、燈泡以及黃色太陽燈。首先要確保光線是連續(xù)不斷地、短時間內(nèi)無明暗的變化，沒有頻閃的狀況，注意光線不能太強，色溫要適中，柔和偏黃色的色溫比較適合閱讀。

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